网球运动论文开题报告09-12
一、选题背景与意义(说明所选课题的历史背景、国内外研究现状和发展趋势)1选题背景随着我国网球运动的普及和发展，越来越多的人参加了网球运动，在高等院校中，相继网球选项课。但大学生在享受网球这项运动带来乐趣的同时...
网球发球的技巧09-20
引导语：下面小编给大家带来网球发球的技巧，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、接发球技巧接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率，首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投...
五项必做的网球热身运动11-28
经常参加体育锻炼的人一般都有做准备活动的经验，慢跑、游戏、简易体操、各部分的绕环和伸展等等，其目的在于加快血液循环，提高机体的兴奋性，降低关节腔内液体的粘滞性，从而较好地进入运动状态。今天小编要给大家讲的就是五...
网球双打比赛规则06-05
双打比赛中采用与单打相似的程序，平分后接发球的一对选手可以选择他们希望从场地的左半区接球还是从场地的右半区接球。获得决定分的一对选手选手赢得该局。下面一起跟小编来详细了解下网球双打比赛规则吧。双打双打比...
网球比赛的计分规则03-30
引导语：网球比赛都是怎么计算选择的得分情况的呢?以下是小编整理的网球比赛的计分规则，欢迎参考阅读!一.失分的情况运动员违反以下任一条规定都将失分：A活球状态下，在球连续两次触地前未能将球直接回击过网(除规则24中A或...
网球的扣杀技巧10-31
网球比赛中,扣杀往往是得分的关键之一,扣杀技巧是否高超往往能够左右一场网球比赛,这点有点类似于篮球比赛中的灌篮。那么怎样才能达到网球扣杀的技巧呢?下面是由小编为你精心编辑的网球的扣杀技巧的相关内容，欢迎阅读...
如何预防网球的运动伤害-打网球的注意事项02-23
打网球要如何预防运动伤害呢?打网球要注意哪些事项呢?下面跟着小编一起来了解一下。近年来，越来越多的人加入到打网球的行列中去，但是由于多数人对于这一运动还不是掌握的很好，因此容易在运动的过程中受伤，下面为大家介绍...
如何练习网球的单反06-05
网球单反是众多网球技术中比较典型的一项网球技术，要想把网球打好就必须练习网球的单反。今天小编就给大家讲讲如何练习网球的单反。1、握拍大部分初学单反的爱好者的握拍都选择的是接近大陆式的握拍，这种握拍比较容易...
网球比赛中最容易犯的心理问题与解决办法08-02
网球竞技能力大致可以分四种：技能、战术能、体能、心理。补一句，如果分五种的话，还有一种能力叫“智能”。通常来说，技能、战术能、体能更容易理解和学习，甚至还可以定量评测。所以网友们也都看到过与之相关的更多文章和书...
网球的错误打法有哪些09-23
网球是一向很好的健身运动，但是很多网球爱好者往往会走进了网球运动的误区，那么网球的打法具体有哪些是错误的呢?下面一起跟小编来了解下吧。一、握拍错误做法：手腕未固定，未与球拍成90度后果：由于握拍姿势错误，握拍不稳，导...
网球入门从哪学起更有效率06-05
网球是一项通常在两个单打球员或两对双打组合之间进行的体育运动。那么网球入门从哪学起更有效率呢?下面小编就给大家讲讲这块。1网球入门不应该以速成的方法估计许多的网球爱好者在看完本人的《速成之见》一文后，会有...
网球的网前技术有哪些11-28
打网球是与羽毛球有一定的区别的，特别是网球的网前技术更是有严格的要求，要想把网球给打好那就必须掌握好网前的相关技巧，那么打网球都有哪些网前技巧呢?下面一起跟小编来了解下吧。网前中场截击基本功特点和作用中场进...
网球的实用接发球技巧11-28
网球是一项优美而激烈的运动，网球常用技巧正手切削主要用于改变节奏以及脚程实在到不了位的时候。下面是小编为你整理的网球实用技巧几则，可根据个人情况，用作参考!接发球技巧接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分...
网球具体的计分规则03-30
随着近几年国家对网球运动发展的高度的重视，很多朋友也投身于网球运动当中，无论什么运动都离不开计分规则，下面小编就介绍一下网球的具体计分方法，希望对您有所帮助！第一：场、盘和局的基本认识。1:一场比赛。场的概念是网球...
秋季网球训练需注意的4个事项02-06
金色的秋季，是收获的大好时光，同时也是众多爱好者挥拍上场，大显身手、提高技艺的黄金季节。针对南多雨，北多风、一场秋雨一场寒。秋天来了，今天小编就给各位整理了关于秋季网球训练需注意的4个事项的相关介绍，希望对大家有...
网球过顶高球的回击方法03-30
引导语：怎么才能回击中对手发来的过顶高球呢?以下是小编整理的网球过顶高球的回击方法，欢迎参考阅读!当你一旦决定让球越过自己的头顶，千万不要犹豫，不要再在网前做任何停留，迅速转身快速起动冲向底线。你要知道，留给你的时...
网球反手位的低球如怎么处理03-30
被对手进攻反手时，弧度低、落点浅的球也是你不愿意看到的。不过，可以在向前移动的同时，用单手或双手来处理。下面是小编为大家带来的关于网球反手位的低球如怎么处理的知识，欢迎阅读。Key1使用削球(单反)在使用单反的情况...
网球的注意事项06-05
也许你是网球的爱好者,或者你正打算学网球。运动就难免受伤,网球也不例外,所以我们只有了解了打网球可能会受什么伤以及如何预防,才会使我们学习网球的兴趣更加浓厚,技术更为长进。起水疱拇指关节内侧，掌际与拍柄后部...
网球初学者最关心的问题解析12-30
引导语：下面小编就给大家带来网球初学者最关心的问题解析，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、谁可以打网球网球初学者被吸引到球场或是因为看过职业选手的表演，或是因为看过朋友的比赛，网球是一项精彩的运动...
网球运动造成的小伤害01-13
现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。也有人认为，网球运动的起源应追溯到百年战争(1...
如何练习发网球03-30
学习网球的发球是较难的，那么大家知道如何练习发网球呢?有什么方法呢?下面来学习下!打网球发球怎么练习?1、可以按发球的准备姿势站定，在头的上方选择一个合适的高度，设个目标，如头上方的某一树叶，树枝等物，反复将球按照动...
网球灵敏性练习方法和注意事项10-05
在网球练习中，灵敏性的练习是基础之一，那么我们在进行灵敏性的练习中讲究怎样的练习方法呢，有哪些注意事项呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。网球训练中所说的'灵敏性一般包含反应灵敏和动作灵敏，反应灵敏主要影响你看...
网球的发球技术介绍12-01
网球的发球技术，三大要素千万要注意。网球是大多数人都很喜欢的一项运动。可今天小编要给大家讲讲网球发球的要素，如何才能够发好网球呢?下面一起跟小编来深入了解下吧。发球技术的三大要素速度就是发球时以最快的球速...
网球反拍击球动作教学12-30
网球不仅是一项老少皆宜的体育活动，更是一项极富观赏性的运动。那么对于网球反手击球有哪些技巧呢?下面由小编为大家分享教学视频以及技巧，望对大家有所帮助。反手击球：反手击球是网球基本技术中最常见的击球方法，初学者...
网球公开赛规则03-30
正如刘翔让更多人认识了110米跨栏，李娜则让越来越多的人对网球比赛引起了极大的关注，然而，对于刚入门的人，听着电视解说激情澎湃地讲解，是不是还是觉得云里雾里呢？下面小编给大家带来网球公开赛规则，欢迎大家阅读。发球规则...