拉丁舞快速旋转技巧03-31
1、在旋转时，你的步子不要大，步子大了要影响速度的。2、眼睛盯住前方的一个目标，留住头让身体先转，头部在身体基本上全部转完后瞬间转头部。3、两腿要直立不能弯曲，而且是向上通过身体往上拉伸的.。4、椎骨一定要与地面垂...
拉丁舞如何正确使用身体部位03-31
拉丁舞对身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用明显。那么跳拉丁舞如何正确使用身体部位呢，一起来看看！一：头—颈臂关键处1头部方向：拉丁舞的头是跟随身体和舞蹈而转动的。在身体面向正前方时，要注意你的头部一定要平视，...
拉丁舞伦巴最新基本步03-31
导语：伦巴，是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。下面小编教大家拉丁舞伦巴最新基本步，希望对大家有所帮助。【基本舞步】伦巴的音乐节拍是4／4拍，节奏是2～3～4＆1。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步...
跳拉丁舞的好处03-31
拉丁舞是大众民间舞蹈具有随意，休闲，放松的特点，下面是小编为大家收集的关于跳拉丁舞的好处，欢迎大家阅读!跳拉丁舞的好处11、拉丁舞的好处:强心脏拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,甚至更多,可以增强心脏的强度和耐...
跳拉丁舞的控制技巧03-31
拉丁舞的控制性，最基础的就是让身体不要懈掉，始终保持自己的中段有能力，在有能力的条件下，开始运用能力来向四周扩散控制你的手臂，腿以及脚下的动作。这股能量总共有三种：第一种则为气息，也就是所谓的呼吸。其实“气沉丹田”...
拉丁舞斗牛舞的基本要点03-31
拉丁舞一种高尚的娱乐活动，它使你培养出高贵的气质和塑造优美的身材，陶冶性情、娱悦身心。下面是小编分享的拉丁舞斗牛舞的基本要点，欢迎大家阅读！基本要点：要点1：跳斗牛舞的时候很重要的一点是“焦点”这可是斗牛舞的精髓，...
激发少儿舞蹈学习能动力的方法03-31
少儿舞蹈是由少儿表演或表现少儿生活的舞蹈，是对儿童进行德、智、体、美、劳综合教育的重要手段。下面是本站小编为大家搜索整理的关于激发少儿舞蹈学习能动力的方法，供参考阅读，希望您喜欢!一、从内容方面,激发少儿学习...
拉丁舞中旋转的关键秘诀03-31
很多舞友在跳拉丁舞时，经常遇到这样的问题：在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，今天呢，小编就为大家推荐拉丁舞中旋转的关键秘诀，希望能帮到大家哦~我认为首先就是你的重心出现了问题。在拉丁舞中，...
关于少儿舞蹈教育与创造力的培养03-31
少儿舞蹈是由少儿表演或表现少儿生活的舞蹈，是对儿童进行德、智、体、美、劳综合教育的重要手段。下面是本站小编为大家搜索整理的关于少儿舞蹈教育与创造力的培养，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关...
交谊舞基本常识03-31
一、交谊舞的定义交谊舞，又称为社交舞和交际舞。它是一种适合于社交场合的舞蹈，是人们用以进行交际活动的一种社交方式。难怪有人说：“交谊舞是人们沟通情感的一种形体语言，是任何语言无法代替的艺术。”交谊舞起源较早，是...
跳拉丁舞要注意什么03-31
导语：国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强...
好听的英文拉丁舞曲03-31
引导语：对于拉丁舞想必大家都不陌生，很多人亦学过，那么接下来是小编为你带来收集整理的'好听的英文拉丁舞曲，欢迎阅读！longasyouloveme——BackstreetBoysnightasyouare——JaciVelasquez4,Cryonmyshoulderewithmyfatherk...
爵士舞的基本动作分解03-31
爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光。下面是关于爵士舞的基本动作分解，欢迎参考!孩子学习舞蹈的九大好处舞蹈是八大艺术之一，是于三度空间中以身体为语...
狐步舞的特点与技巧03-31
摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。下面是本站小编为大家搜索整理的狐步舞的特点与技巧，供参考阅读，希望您喜欢!狐步舞是一种风格独特的交际舞，它的音乐为4/4拍，一分钟30小节左右，音...
舞伴关系和谐六大秘诀03-31
舞伴关系，一般是在共同的舞蹈志趣和理想;对舞蹈的认识较为一致，主要是技术风格;身高差距最好在10CM左右，不要差距太大，造成视觉的不协调;身材和外表形象搭配合理，最好不要出现太大反差;能处理好各自的家庭、社会及工作关系...
拉丁舞初学者常见的三个问题04-01
习拉丁舞需要坚持，坚持才会有效果而且会越来越明显。下面和小编一起来看看拉丁舞初学者常见的三个问题。希望对大家有所帮助。1、没有舞蹈基础能否学习拉丁舞？在很多人眼里拉丁舞可能都是竞技性质和表演性质的，对拉丁舞...
肚皮舞舞蹈流派介绍04-02
每一种舞蹈经过长期的演变都会形成不同的流派，以下是小编整理的肚皮舞舞蹈流派介绍，欢迎参考阅读！现代埃及流派ModernEgyptiancabaret（表演）流派是很内敛、优雅的，而且经常包含一些芭蕾的动作。肌肉的控制是以中心躯干为主...
肚皮舞热身动作介绍04-18
导语：肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。下面和小编一起来看看肚皮舞热身动作介绍。希望对大家有所帮助。肚皮舞的热身运动大...
少儿拉丁舞基础动作03-31
拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可能根据孩子不同的情况适当的调整。如果孩子自身...
舞蹈基本功训练八要素03-31
如果你在学习舞蹈，或者即将打算要学习舞蹈，必须先了解舞蹈基本功是什么?有什么好的训练方法，基本要素有哪些?下面跟本站小编一起来看看最新舞蹈八要素吧!基本功第一要素：站行家一出手就知有没有，基本功不扎实你不用出手，往...
尕巴舞-古羌人原始祭祀活动的传承03-31
尕巴舞，甘肃省非物质文化遗产。是流传于甘肃省甘南州迭部县卡坝、尼傲、旺藏三乡部分村的一种藏族民间舞蹈。下面一起来看看藏族民间舞蹈尕巴舞的起源吧!该舞蹈起源于印度国，由古吐蕃戌边将士传播到迭部的，后在尼傲乡村...
拉丁舞的好处介绍03-31
拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅可以怡情，而且还可以健身，可谓好处多多。强心脏拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，甚至更多，可以增强心脏的强度和耐力。健肌肉拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不...
爵士舞不得不知的舞蹈知识03-31
爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的...
舞蹈的基本功是什么03-31
舞蹈基本功是什么呢?舞蹈基本功分广义基本功和狭义基本功两个概念，为帮助大家了解舞蹈基本功，本站小编这就为大家分享舞蹈基本功的概念如下：广义基本功指舞者的基本站姿、坐姿;肌肉线条、肌肉能力;软开度开发、关节拓展;...
双人拉丁舞基本步教学03-31
双人拉丁舞基本步教学是怎样的呢？下面是小编为大家收集的资料，欢迎阅读哦。双人拉丁舞基本步教学一、姿势在双人搭配中，无论是前进或后退都应保持男女双方手臂的适度弯曲，形成一个弧线。以双方的手为中心，在移动的过程中，保...