【精选】学习计划五篇

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光阴迅速,一眨眼就过去了,我们又将迎来新的学习目标,一起来学习写学习计划,为今后的学习制定一份计划吧。好的学习计划是什么样的呢?以下是小编为大家收集的学习计划5篇,欢迎大家分享。

【精选】学习计划五篇

学习计划 篇1

工作目标:

营造浓厚的学习气氛,调动本班同学的学习积极性,使同学们形成良好的大学学习习惯,提高自主学习能力

具体计划:

一、努力学习,多去去自习室或是图书馆,争取取得好的成绩在学习中起到带头作用。

二、上课期间抓好同学们的上课出勤率,对无故旷课的同学做思想工作

三、记好每个老师的作业,多提醒同学们按时完成作业,按时通知课代表交发同 学们的作业

四、与同学们多交流,了解大家的需要和想法,及时反馈学生对老师的意见和建 议。同时,同学提出的一些关于学习方面的建议和意见,也及时向任课教师反 馈。有必要的时候联系老师组织课后辅导!

五、平时做好一些必要的记录工作如个人的会议记录等,通知好每次调课或者调课室的安排,还有考试的时间等,及时把相关信息传达给大家。

六、及时传达导员和任课老师关于学习方面的任务和要求,提醒同学按时独立完成作业。

七、现在最重要的就是大家的四级问题,让大家好好学习英语多做真题(不过我的英语不好)

八、大二学期有可能会有一些专业证书的考试,我会把信息及时传给大家,有意向的同学可以充实自己的大学学习,也为以后大家走上工作不同的工作岗位打下一定的基础。

九、 建议同学们多听学校讲座和学术报告,多向同学推荐好的学习书籍和资料。还有夺取图书馆看看书报刊之类的,现在宿舍有网啦最好好要利用它去学习!

我给班委团队的建议:

活动不应该要求数量,一定要注意质量,我们的班饭每学期都应该有这倒不用说啦,还有除了学校安排的一些活动以外我们最好能够举办一次外出旅游(冬天啦也许地点不好确定,但是这个一定要班里百分之80的人都要参加否则就没有活动的意义啦);还有就是我们必须要把女生的积极性调动起来(这点很困难但是我们必须尽力)。 冬天活动不好举行,我们可以选择一些室内的这也是一个方向。

在本年里我会按照以上计划完善自己的工作,我衷心希望我的工作在全班同的协助下能顺利展开!争取做一个合格的优秀的学习委员。使我们班的同学变得更加优秀,我们的班级更加美好,更加团结!

学习计划 篇2

GRE应试技巧要牢记。参加过GRE培训的考生应该都学过一些培训老师提供的应试技巧,考生不仅要牢记这些技巧,同时做题的时候要学会灵活运用,这样即使单词不认识也能够选出正确答案。每年的考题里面很多单词都是红宝书里面没有出现过的,所以练习猜题就显得更加重要了。

除了上述提到的如何备考新GRE考试,其实考生最应该记住的就是避免同样的错误犯两次。

学习计划 篇3

一、学习时间安排

单靠考前一个月临阵磨枪,是非常危险的,除非你有非常好的基础和学力。建议争取每天在固定时段学习,平稳学习。时间实在紧的,可以每年少报一两门,平时每天学两个小时左右,周末等节假日学习6个小时左右。每个人都有爱好和亲朋好友,必要的休闲和社交也有益身心健康,只要心里有CPA能中庸地控制好时间就不至于有大的矛盾。

复习时间可安排在晚上和早上,工作不忙的,在领导和同事理解、支持的情况下,也可以做完、做好工作后,在单位学一会儿。晚上学的东西第二天再复习一遍,记忆效果更好。平时抓得紧,考前就不至于非得熬夜,熬夜的结果往往是不仅当天学得不好,接下来的一两天工作学习效率也都低下。

如果考试前夜熬夜、考试当天中午一会儿都不休息,其结果往往是考试时没精打彩,会得也答不好。总之,要向效率和良好的学习习惯要时间和进度,一味地、过度地克扣睡眠时间往往是得不偿失的。

二、休息与锻炼

睡眠时间6-9个小时都是正常的,再多或再少,都可能有损于健康。

夜里23:00-01:00、中午11:00-13:00是子时和午时,子午觉至少要睡一会儿的,这对于人的健康和工作学习效率是非常有益的。

睡得晚或入睡困难的睡前可以吃半碗麦片加牛奶(麦片好消化,不易造成积食,又解饿。牛奶能强化睡意和补钙,有乳糖不耐证的,可以用豆浆或酸奶代替),再听一点舒缓优雅的轻音乐。

建议饭后,不要立即坐在那里学习,至少散一会儿步,可以每天至少给自己半小时的锻炼休闲时间,也可以每学50至60分钟,起来活动10分钟,给肩,肘,腕,颈,腰,腿等关节和眼睛做一做保健操,因为注会和人生都是持久战,有健康才有未来。

三、营养

营养搭配得好,能改善记忆力和备考状态。如果不注意营养的调节和补充,学生就会出现精力不足、头昏脑涨、身体疲劳、注意力不集中等现象,甚至出现暂时性低血糖、失眠、神经衰弱等,严重影响复习效果。为了避免这种现象的发生,在复习阶段要注意营养的调剂与补充。

(1)要有足够的主食,保证充足的能量供应。

有人认为,副食有营养,就可以不吃主食,这种观念是错误的。大脑是耗能大户。大脑约重1300—1500克,只占体重的2%,但大脑所消耗的能量却占整个身体的20%。大脑所需的能量主要依赖血糖的氧化。我们每天吃的主食(米、面食物等)经人体消化吸收分解成葡萄糖,成为脑能量的主要来源。

考生们正在处于发育旺盛时期,对各种营养素的需要量本来就高,所以,这个阶段要有足够的主食,以保证能量的供应。随着高考的临近,天气变热,加上紧张用脑,考生的食欲会大大降低,家长应注意主食的调配,以增进食欲。

(2)补充蛋白质。

脑细胞的35%是由蛋白质构成的。在复习迎考阶段,应补充优质蛋白质,以保证机体的需要。要多吃蛋、奶(有乳糖不耐症——喝牛奶不舒服的人可以喝酸奶。)、瘦猪肉、鱼肉、鸡肉、动物内脏、豆类等食物。这些食物还可以提供卵磷脂和胆碱。大脑中脂质成分中主要是磷脂,胆碱可以形成乙酰胆碱,是神经细胞的重要的传递物质,有增强记忆的作用。

蛋类里含胆碱较多,对增加记忆很有帮助,复习和考试阶段每天最好能吃两个蛋,鸡蛋、咸鸭蛋,煮蛋、蒸蛋、炒蛋、蛋汤、皮蛋瘦肉粥……可以变换花样地吃,这样就吃不腻。

(3)补充新鲜的水果和蔬菜。

新鲜蔬菜和水果等植物性食物中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,它们对青少年的身体发育有着非常重要的作用。维生素C可以增强机体的免疫力,维生素B1、尼克酸是糖代谢不可缺少的物质,直接影响大脑能量的需要。这些植物性食物属于碱性食物,对维持机体的酸碱平衡有重要的作用。

人体正常血液的PH值下降,人体会有一种疲劳感,逐渐会影响大脑和神经功能。膳食纤维可以防止因紧张用脑而出现的便秘,所以蔬菜不必过分追求嫩。因此,要多吃新鲜蔬菜和水果。中午买些水果和同事分享,还能融洽彼此的关系,何乐而不为?

(4)多吃一些健脑食物。

一般来讲含磷脂、胆碱、蛋白质、维生素B1较多的食物,如核桃、芝麻、松子、瓜子、鸡蛋、大豆制品等具有健脑作用。

(5)多喝绿茶。

绿茶是最好的饮料,因为能防癌。含糖饮料最好不喝。糖质过多易使身体感觉疲劳,还会消耗体内的钙。如果能靠合理的休息和锻炼保证精神,就尽量不喝浓茶和咖啡,如果一定要喝的话,控制一下时间,最好不要在睡前几小时内喝,以免影响睡眠。

学习计划 篇4

幼儿教师自我学习计划 在教育理论改革的大潮下,在新纲要精神的指导下,在园领导精心的培养下,为了自己更好的工作,并在学习工作中得到成长。特制定教师自我成长计划,并在计划实施中不断修正自己、完善自己,不断提高作为一名教师应具有的素质。

一、认真履行好班组长职责,并积极主动的投入工作。

作为一名年轻的班组长,对于班组长的工作还需要不断的.努力与学习。 首先,我将继续本着理解、关心、支持的态度与班级各位老师合作,统一工作思想、教育的一致,发挥教育的合力。 其次,作为班组长对幼儿的发展充满信心,更要以此来感染班组没每一位老师,并以巨大的热情投身于幼教事业,运用内在的Ji励方式凝聚人心,以成就感、事业感去驱使班组成员在岗位上展示自己的才能,让他们都有自尊与自信。 再次,善于接受每个人提供的最好方法,并在工作中不断修正自己的计划、行为,以适应新的需要与新发展。 再次,及时与班组成员,商讨、交流班级工作中的问题及解决方法,寻求集体智慧的最大化。 最后,深入学习开展家长工作。有针对性的做好家长工作,积极主动地争取家长配合;根据不同类型的家长的需要,指导家庭教育和家庭亲子游戏活动。

二、努力提高自己的专业素质。

首先,在理论学习中成长:

1、主动关心国内外学前教育信息和专业理论。

2、通过多种途径:幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等,吸取教育学科的新知识、新技能。

3、进一步学习课题研究方法,积极参与课题的研究。

其次,在实践中成长:

1、积极参加专业学习培训和教研活动。

2、尊重孩子、走进孩子,用一百中语言去诠释孩子在日常生活中的想法和做法。

3、探索适合本班的教育内容、教育方法。

4、学习在工作中发现问题、反思自己的教学,及时记录教育教学中的困难及相关资料的收集和反思。

5、在活动中学习观察幼儿的一言一行,及对事物的反应、行为态度、学习状况,并进行一些记录,提高教师的观察、记录技能。

6、认真做好日志和摘抄笔记,积累自己一些学习或工作上的经验。

三、重视师德修养

首先,关心和热爱每一个幼儿,关注每一个孩子的点滴成长,尽自己最大的努力满足孩子发展的需求,树立起“一切为孩子”的崇高思想。 其次,为人师表,在日常生活中时刻提醒自己,加强自身修养,为孩子做表率。 再次,关心集体、关心他人,团结协作,进一步提高自己为人处事的能力。

最后,为自己树立正确的人生观、教育观、质量观和道德观。

四、具体实施内容:

1、学习纲要的内容,领会《纲要》中的精神。

2、学习教师观察技能。

3、书写有关阅读笔记一篇。

4、向家长反馈幼儿的阶段表现。

5、向英语教师学习口语与幼儿交流。

6、学习制作多媒体课件来辅助教学。

以上是我的自我成长计划,希望在园领导的培养下、在自己的努力下,有所收获有所成长。

学习计划 篇5

一、专科疾病知识的培训

1、护士长有计划地安排自学,每日利用晨会或床头交接班时间进行小提问。

2、各科室根据自己的专科特点制定业务学习计划,每月安排专科疾病护理讲课一次。

3、科室每周组织专科专病护理业务查房一次,护理部每月根据科室上报的特级护理病人随时组织护理查房。

4、每月护士长组织专科理论知识考试一次。

二、专科技能培训

1、各科室以护理部编印的《专科护理操作规程》,每月有计划地组织培训。

2、护士长每周检查一次正规操作情况,对不按规程操作的护士给予登记处理。

3、科室每月考核一项护理技术操作项目。

三、专科急诊急救能力培训

1、以《临床护理应急预案与程序》为指导,护士长有计划地安排自学.

2、组织学习专科常用急救药物的作用与用途、使用注意事项等。

3、每月组织讲课和培训。CPR (心肺复苏)急救技术以及监护仪、除颤仪、呼吸气囊(面罩)、简易呼吸机的使用方法。

4、护士长每月组织一次专科常见急危重症的抢救配合或突发事件的应急预案与处理程序讲座。

5、护理部有计划地安排专科护士轮流到三级医院ICU或CCU进修2-3个月。

四、专科护士素质培训

1、积极参加医院和科室组织的服务礼仪培训,培养主动服务意识,提高服务能力。

2、参与或协助护士长做好科室管理,调解和处理各种纠纷或科内矛盾,逐步培养组织协调能力,当好护士长的助手。

3、通过现场演练、科内组织学习等方式,掌握护患沟通技巧,提高护患沟通能力。

4、承担实习生或低年资护士的带教工作,实习学生实习全部结束后,及时总结带教经验,不断提高带教水平。

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