能力训练的技巧，良好的阅读习惯是有效阅读的基础和保证，提高阅读速度、增强理解能力需注意以下几点：
1．集中精力，一气呵成。一篇文章无论长短，要做到一口气读下来。有的同学不注意这一点，阅读时兼做其他事，左顾右盼，常常半途而废，这样便把文章的完整体系读破了，更谈不上在阅读过程中进行推测、归纳、综合了。
2．静读。很多人提出，做阅读理解时不应是读，而应是看，这不无道理。阅读时嘴动出声，喉咙里发出一些含混不清的声音，就会使阅读速度和质量受到很大影响。克服吟读的最好方法是快读，这样能使嘴跟不上阅读速度；也可将手指放在嘴上，强迫它不要动。
3．养成快速阅读的习惯，克服返读。合理的快速阅读是一个人重要的阅读品质，它可以使阅读者思想集中，目的明确，在阅读中不时进行归纳、演绎、对比、推测。返读是阅读能力不好的表现，说明阅读时没有抓住中心意思，没有积极动脑，注意力过度集中在孤立的单词上，而对整句、整段的意思把握不清。阅读时，切忌用手或笔领着去读，这样对提高阅读速度没有好处。
4．按思维单位来阅读。思维单位是指每次眼睛停顿时能阅读的意群，一个思维单位可能是一个名词短语或一个动词短语，阅读时不能逐词阅读，应当让你的识别幅度（视幅）覆盖一个完整的思维单位。
5．尽量扩大词汇量。充足的词汇量是阅读的物质基础，没有足够的词汇量不仅不能很好理解阅读材料，而且速度也难以提高。
6 “不求甚解”。这是阅读上的一个重要技巧，指的是只要基本理解就可以了。 有人阅读特别认真，碰上不认识的单词都要查词典，其实没有必要这样做，多数情况下，可以从上下文推出新词的含义。所以，除非关键词，否则没有必要经常查单词，破坏阅读兴致。尽量在不查词典的基础上读懂文章，有助于把自己的英语语感训练出来，没有必要达到阅读时每个词都准确理解的地步。在汉语中，有不少词汇和汉字的准确含义我们并不很清楚，但并不妨碍我们对它的使用，为什么英语就要必须词有出处呢？很多人所谓的准确理解英语，并非没有理解含义，而是要求能用汉语翻译出来，否则总觉得不踏实，这样实际妨碍了英语语感的形成，还影响阅读速度。
二、把握命题趋势，制定复习计划 新高考在对考生阅读能力的考查方面，虽然在形式上有了变化，但万变不离其宗， 出题还是有章可循的。总的特点是突出对考生综合语言运用能力的考查，加强试题的综合性、实用性；文章题材多样化，采用原版英文材料，语言更加地道，并渗透着英语国家一些典型的文化特色；试题提问方式灵活，重视考察学生读取信息、理解信息和分析信息的能力；句子的复杂程度有所提高，重视词汇量的扩大， 注意新增词汇；更加重视阅读量和阅读速度。学生对文章的理解要达到表层理解和深层理解两个层次。从题型分析，阅读主要有综合概括题、猜词义题、推理题、细节题和寓意题。认真分析高考命题特点，对于确立复习重点、选取复习材料、把握复习方向起到重要作用。教师应在训练中让学生熟悉各种文章体裁，结合不同文体的特点来分析文章的结构， 并注意定期系统地重温不同文体的结构特点， 为有效地阅读创造条件。
另外，要更好地完成复习任务，取得满意的效果，教师应通盘考虑复习内容，制定出切实可行的复习计划，明确每阶段复习的目标和采取的措施，尽量减少阅读方法指导的盲目性和随意性。所订计划主要包括“大计划”和“小计划”，即每一轮复习的侧重点、选用材料及训练方法，以及详细至每节课的目标、内容、材料、方法等。 为此，笔者在第一轮复习时，侧重对各种文章体裁进行语篇结构的分析、阅读策略的归纳和运用，适当穿插一些词汇知识和对带有复杂的语法结构的句子的讲解等，对阅读速度要求较少，为第二轮复习打牢基础；第二轮复习则提高读速要求，要求学生争取平均5 分钟左右完成一篇文章的阅读及习题， 并保证一定的`理解准确度；到了第三轮复习，则要求学生在读速和理解上全面提高。 三、精心搜集素材，整合教学资料 不少教师在复习过程中抱怨书店里的参考书五花八门，几乎没有一本书里面的内容是完整的，通常是这本书里面有几点有用的东西，那本书里又有一些是这本书里没有，却又同样有用的资料。的确，笔者认为光靠一本参考书就能完成整个高三复习是不可能的，也是不科学的。
《英语课程标准》要求“教师要具备开发课程资源的能力，创造性地完成教学任务”。教师应在茫茫书海中取各书之所长， 精心筛选复习资料， 把最精华的部分选出来展现给学生， 力求做到学生做一题， 教师已做了“十”题，这样才能充当好学生的指路明灯，使学生在有限的时间内最大限度提高复习效率，从而体现出教师的价值。通过综合各种英语书籍，整理出要引起学生注意的阅读策略主要有：一是根据阅读目的选择阅读方式( 略读、检索读、细读、泛读等)，调整阅读速度( 快读、慢读等)；二是阅读模式( “自上而下”还是“自下而上”等)；三是“phrase reading”的阅读习惯；四是确立主旨；五是细节理解；六是推理判断；七是词义猜测；八是作者态度和文章语气；九是信息匹配。 确立了各阶段复习重心及主干后，就需要为“骨”添加“肉”，寻找合适的阅读材料。由于每阶段复习的特点不同，选的材料也应不同。第一阶段，为了突出各种阅读策略，适宜选取短小、精悍、阅读策略鲜明的文章；而第二阶段起，要加强阅读速度的训练，参照高考命题趋势，则应选取与高考难度相当，且阅读量也相当的各种文体材料或近几年的NMET阅读理解题。为了培养学生进行大阅读量、长时间阅读的信心和毅力，还应准备好每周不少于一次组织学生在25 分钟内完成平均词数在300 至400 的三篇阅读文章加一篇信息匹配的阅读材料。只有做好充足的准备，教师在指导学生进行复习时，才能做到心中有数， 忙而不乱。 当然，要选出最佳的材料，还应集中备课组中各老师的力量，群策群力，合理分工， 提高备课效率。选择材料的技巧要选择有趣的、知识丰富、内容广博、难度又不高的阅读材料，这样不仅可以学英语，还可以丰富知识面，一举两得。